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一ヶ月ぶりの昼まで遊びで体調悪

ずっと一人で遊びに出かけるのを控えていたのに、一ヶ月ぶりに出かけてしまった。

友達と居酒屋で落ちあい、スナックヘ行きスナックはしご。

最後は、総勢6人で24時間やってるカラオケボックスへ流れて、家に帰って来たのは昼の2時。

最後の方は気持ち悪くなって寝ちゃってました。家に帰ってからも調子悪くて、何も飲み食いできず、ずっと布団の中でした。

真面目にダイエットはじめたから、先週は週末までは酒飲んでなかったんだよね。それでいきなし飲み過ぎたから良くなかったみたい。

酒やめようかな。

そういえば、出かける時に旦那と軽く言い合いしました。よく覚えてないけど。今朝は普通に接していたから、言い合いしたこと忘れてた。
私が遊びに出かけるのを怒ってたんだろうけど、友達から連絡来た時に、
「どうせ出かけるんだろ」
みたいな事いうから、出ていいのかと思ってしまうわ。そしたら逆だったみたいね。
ストレートに言ってくれないとわからないのよ、私は。

まあその前に、旦那の言動で腑に落ちない事があったから、遊んで忘れてくるかって思って出かけたんだけどさ。


しかし・・・10年前に書いてたダイエットブログを読み直してたんだけど、なんであんなにスルスル体重落ちたんだろう。

いきなし話とんだけど。

けっこう居酒屋行ったりもしてたのに。

若さか・・・。


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by hikamizu | 2017-02-06 17:53 | 遊び

今の悩み

悩んでいる。

コレを食すべきか我慢すべきか・・・。


コレ
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パートのおっちゃんがくれたんだけど、嬉しいけど困るぅ~。

だって、本気でダイエットするぞって決めたばかりなのにぃ。

新人ちゃんもダイエット中だから食べるの迷ってたみたいだけど、パートのおっちゃんに

「それ食うと痩せるぞ」

ってからかわれて、わかった!食べる!って袋開けてた。

私は・・・我慢して家に持って帰ろう。そして旦那にあげよう。でも少し貰おう。2、3粒。いや5、6粒。とか言いながら結局ほとんど食べちゃうんだろうな。

そんなものよね。

って、私だけか?


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by hikamizu | 2017-01-27 17:34 | 日常のこと

本気でやろう

ヤバイ。

今週はずっと浮腫み気味だった。

ちょっとデトックスしないと。

怖くて体重も計ってないけど、ダイエットも真面目にやらないと。

2か月後くらいに健康診断があるよ。

いや、その前に、来月弟の結婚式だよ。

着物着る予定だから、ファスナー閉まらないとかそういう心配はないけど、きっと集合写真の顔がアンパンマンみたいになっちゃう。

やろう・・・本気で。


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by hikamizu | 2017-01-26 18:14 | 日常のこと

禁煙続いてます

煙草をやめて今日で16日目。
(のようです)

煙草代は6600円ほど浮いてる。
(らしいです)

正直、吸いたくなる時もあります。

喫煙者と一緒にいる時だとか、飲酒中だとか、食後だとか、一般的にはそういうタイミングで吸魔が来るのでしょうが、私は意外と大丈夫で、じゃあどういう時かと言いますと、家で一人でぼーっとTV見てる時やお風呂上りや料理の合間にふと吸いたくなる。

でもガムで我慢出来てます。

けど、本気で太りました。

数字で言うと2kg増えたくらいなんですが、あちこちキツイっていうのかな・・・ウエストはもちろん、脇のあたりとか、背中とか、服に余裕がない。

会社の制服は伸びない素材だから余計にね。

数日前までは、ベルトがきつくなったなーって程度だったけど、脇とか背中とかきつくなるのは本格的に脂肪が増えてる証拠です。

もう本気でダイエットします。


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by hikamizu | 2016-12-12 15:25 | 禁煙